【動画】車椅子になってから よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! #18 まだ途中ですが。座面を高くすれば、背もたれは低くなる。 #16 アンカーの最後のチェックポイント。多くのアーチャーが忘れています。 関連記事 #14 三角筋中部ってどこか知ってますか?! 何する筋肉か分かりますか?! #7 良いグリップの選び方、見分け方を知っていますか? #12 グリップテープなんてやめちゃいな! 正しい押し方が見えなくなっります。 #16 アンカーの最後のチェックポイント。多くのアーチャーが忘れています。 #3 フックで中指の次にシッカリ掛けるのは、人差し指それとも薬指? #15 アンカーで言い忘れた大事なこと。2つあるうちの1つ。 #20 体幹が効かないのですから、骨盤を自分で起こすことはできませんが、 #5 アンカーと「アンカーポイント」の違いを知っていますか? コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 メール サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
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