【動画】車椅子になってから よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! #12 グリップテープなんてやめちゃいな! 正しい押し方が見えなくなっります。 #10 良いグリップを見分ける最後のポイントです。 関連記事 #3 フックで中指の次にシッカリ掛けるのは、人差し指それとも薬指? #6 怪我のことをお話しします。 #18 まだ途中ですが。座面を高くすれば、背もたれは低くなる。 #8 良いグリップの見分け方2つ目は、ピボットポイントの広さです。 #2 初心者教室で「アンカー」を教える時、「ロウアンカー」を一番簡単にきれいにできる方法を知っていますか? #14 三角筋中部ってどこか知ってますか?! 何する筋肉か分かりますか?! #16 アンカーの最後のチェックポイント。多くのアーチャーが忘れています。 #20 体幹が効かないのですから、骨盤を自分で起こすことはできませんが、 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 メール サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
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